El boxeo es un deporte de combate en el que dos competidores, llamados boxeadores, se enfrentan entre sí utilizando únicamente sus puños.
El objetivo principal del boxeo es golpear al oponente y evitar sus golpes, al mismo tiempo que se busca obtener puntos o lograr un nocaut, que es cuando un boxeador derriba a su oponente y este no puede levantarse antes de que se cuente hasta diez.
Es un deporte que requiere habilidades técnicas, estrategia, resistencia física y mental, y una buena condición física.
Se lleva a cabo en un ring y está regulado por una serie de reglas y normas para garantizar la seguridad de los boxeadores.
Instructora de boxeo por el consejo catalán de deportes 2021.
Vinculada a las artes marciales y deportes de contacto desde hace 20 años.
Actualmente, involucrada a nivel de competición en el boxeo profesional (ocupa el puesto n.º 2 de España en boxeo profesional, siendo aspirante al título en el año 2018 en la categoría de peso pluma y el año 2019 en el peso gallo).
Titulada en Soporte Vital Básico (SVB).
Técnica en desarrollo físico e integral del deportista.
Inscrita en el R.O.P.E.C.
Cinturón negro de muay thai.
3 veces campeona de España de muay thai (2007, 2008 y 2009). 2 veces campeona de Europa de muay thai (2010 y 2011). 1 vez campeona del mundo de muay thai (2015).
Palmarés
Boxeo amateur
16 combates 14 victorias 2 derrotas
Boxeo profesional
12 combates 1 victoria por KO 7 derrotas 4 nulos
Muay thai y K-1
37 combates 26 victorias 9 derrotas 2 nulos
Su trayectoria en el
Gimnasio Dynamic
Comenzó en 2016 y han sido años muy productivos para Jessica.
El nivel de su clase ha subido gracias a que han pasado personas clave, piezas muy importantes, alumnos que entrenan con mucha dedicación.
Dos de sus alumnos, Alex García (3 combates) y Gregory Rosado (2 combates), han participado a nivel amateur en varias competiciones a nivel local.
Las clases son de una hora y media dos veces a la semana (martes y jueves).
Se dividen en 30 minutos de parte física, 30 minutos de parte técnica y 30 minutos de parte de fuerza.
El sparring se realiza días concertados.
GIMNASIO DYNAMIC
935 10 66 70 / 615 048 488
dynamiclaroca@yahoo.es
Carrer Font del Cargol, 14, 08430 La Torreta, La Roca del Vallès
